Выходные - отличная возможность провести время с близкими и с пользой для здоровья

Выходные - отличная возможность провести время с близкими и с пользой для здоровья 👍🏻 Делимся еще одним упражнением для улучшения общей выносливости и ловкости - повторяйте за нашими чемпионами Аленой Заварзиной и Виком Вайлдом 💪🏻 

Выполните прыжок вверх, одновременно разводя ноги и сделав мах руками над головой. Выполните следующий прыжок, хлопнув ладонями по бедрам. Делайте упражнение циклично, без остановок. Каждый прыжок сопровождается резким выдохом. Выполняйте упражнение в 3 подхода по 2-3 минуты, но не забывайте ориентироваться на собственные силы. 

Будьте в отличной форме вместе с Herbalife! 

https://vk.com/herbalifeofficial?z=video-76539541_456239114%2Ffd065b03e8a4906314%2Fpl_wall_-76539541

#herbalife_отзывы #гербалайф_для_похудения #гербалайф_отзывы_врачей#гербалайф_отзывы_диетологов #гербалайф_отзывы_похудевших#коктейль_гербалайф #продукция_гербалайф

Комментарии

Популярные сообщения